Измени жизнь к лучшему!

Время, проведенное в Интернете, может приносить деньги. И Вам тоже...

Previous Entry Поделиться Next Entry
6 правил уверенного в себе человека
mlm, млм бизнес, анатолий шевченко, саморазвитие, isif
mybus

Ассертивность Что же нужно для того, чтобы развивать ассертивность?
В этой заключительной статье из серии статей по тайм – менеджменту мы дадим конкретные практические рекомендации для тех, кто хочет качественно изменить свою жизнь, стать эффективным, начать свой бизнес, преуспеть в карьере, начать зарабатывать деньги, создать пассивный доход, стать свободным человеком.

Начинаем.

1. Определите свои сильные и слабые стороны.

При определении своих сильных сторон очень хорошо призвать на помощь своих близких, друзей, которым доверяете.
Часто мы допускаем ошибки, считая, что основная задача саморазвития – работать над своими слабыми качествами.
Но все обстоит как раз наоборот.
Основная цель саморазвития – укрепить и развить свои сильные стороны.
Ведь именно они определяют вас как неповторимую личность и делают вас эффективными.
А слабые стороны важно осознавать и уметь их преодолевать, если это нужно.

2. Определите, чем интересно заниматься лично вам.

В чем заключается ваше призвание, ваша миссия.
Одним из обязательных условий счастья и уверенности в себе является возможность самореализации.
Спросите у себя, есть ли у вас такое дело, которым вы могли бы заниматься с удовольствием долгое время, а может и всю жизнь, даже если бы за это вам не платили.

3. Поощряйте и вознаграждайте себя, не дожидаясь, когда это сделает кто-то другой.

Устраивайте себе маленькие праздники за, пусть даже небольшие, успехи.

4. Учитесь находить в каждой неудаче новую возможность и приобретайте опыт.

Осознайте свои ограничения. Важно помнить, что они есть у каждого.
Уверенность – это не только удачный опыт.
Главный смысл - в другом.
Уметь принять свои ошибки и двигаться дальше, не потеряв уважения к себе.
Понять то, что только через ошибки, взлеты и падения возможен путь к успеху.
Тогда внутри нас появляется тот самый стержень, на который мы можем опереться в любой момент.

5. Заведите «Журнал успеха».

В красивой тетради или дорогом ежедневнике каждый вечер перед сном пишите три свои победы за день.
Не важно, какие они по значимости.
Делайте это регулярно, и уже через несколько дней вы почувствуете, как укрепляется ваша самооценка.

6. Постоянно учитесь, развивайтесь.

В одной из наших предыдущих статей вы уже выполняли упражнение по тренировке своей ассертивности.
Вам нужно было написать эффективный отказ.
Другими словами, вы учились говорить «нет».

Это один из ключевых навыков эффективного человека, особенно, если он собирается начать свой бизнес.
Как мы выяснили, это умение зависит от ассертивности, или уверенности человека в себе.
Теперь вы знаете, как ее следует развивать.
Кроме того, вы изучили алгоритм эффективного отказа, то есть такого отказа, при котором не страдает ни дело, ни отношения.

P.S. В своих комментариях напишите, как вы применяете эти знания в жизни.

Анатолий Шевченко, Людмила Калашникова.


?

Log in